■体重詳細
昨日の体重：66.5キロ
現在の体重：66.0キロ
差分：-0.5

目標体重：60.0キロ
目標まで６キロ

どうも最近、断食を始めてから頭がクラクラします。
これが噂に聞く貧血なのでしょうか？

人生で一度も貧血というものを体験したことがないのでちょっと未知の感覚です。
とりあえず、倒れる限界まで挑戦してみようと思います。

さて、本日はプチ断食３日目、だいぶ断食食生活にも慣れてきました。

断食をしていて一番困るのは思考力の低下です。
全体的に、やる気が出ません。
仕事中もボケーっとします。
どうにも集中力が続きません。

人はなぜ生きているのでしょうか？
幸せってなんだろうと、流れる雲を見ながら物思いにふけります。
※精神的にダイブヤバいかも？

でもでも、メリットももちろんあります。
それは、身体が軽くなったこと。
そして、ウエイストに余裕ができたこと。

恥ずかしながら、身体の至るところに、また贅肉は沢山ありますが、
気持ち顔の輪郭がシャープになった気がします。
一ヶ月一日一食を続けたら凄いことになりそうです。

さて、明日の夕飯は何を食べようか？

暇があると食べ物のことばかり考えています。